Enerji İçinde!

   Tekrar merhabalar! Uzun zaman önce seçim yapmanızı istemişim.İki konu vardı.Konu mu neydi? ''Popülaritenin insanlar  üzerindeki etkisi ve ''Motivasyon''Galip gelen konumuz ''Motivasyon''oldu ve ben de bir haftalık çalışmadan sonra yazımı tamamlama fırsatı buldum. 💚

    Son zamanlar en sık karşılaştığım soru şu oldu:''Nasıl bu kadar enerjik ve pozitif kalabiliyorsun Tuğçe!''  Çünkü, yaptığım her şeyi sevgi ve aşkla yapıyorum. 💚 ve de bolca şükrediyorum.Yaptığım her şeyi tutkuya, aşka dönüştürdüğüm zaman yapılan her ne olursa olsun gözüme bambaşka dönüşüyor. Siyahı, beyaz yapabilmenin yolu da bu.Tamamen bakış açısıyla ilgili. Kediyi, aslan; deveyi de cüce yapmak tamamen sizinle alakalı bir eylem. Bu konuda istekli olmak ve eyleme geçmek yeterli olacaktır.

   Uzun zamandır beni mutlu eden, yapmaktan büyük keyif aldığım şey spor oldu. İnsanın ruhunu doyurduğu kadar bedenini de doyurması gerekiyor.  Sporun hem kendisi tutku hem de spora devam ettikçe bu tutku daha da çok sarıyor sizi.Daha da çok yapmak istiyorsunuz. Tutku, alışkanlıkla harmanlanıp daha da güzel bir hal alıyor. Hem ruhen hem fiziken rahatlayıp motive oluyorsunuz. Daha doğru nefes alıyorsunuz.Daha çok hareket etmek, daha fazla su içmek, daha fazla dans etmek istiyorsunuz. Hayatınızı da bu doğrultuda devam ettiriyor, yenilen, içilen şeye daha çok dikkat edip sporla ve beslenmeyle ilgili birçok şey araştırıp yeni şeyler öğreniyorsunuz. 💚

   Hayatınızdaki olumsuzlukları, stresi,kaygıyı,üzüntüyü, yılmışlığı ve günün gerginliğini o dakika bırakıveriyorsunuz oracıkta. Kaybettiğiniz kaloriyle gidiyor bunlar da. Pozitiflik yayıyor hem size hem çevrenize. En yakındakine ulaşmak  değil, uzaktakini istiyorsunuz. Tabi bunları yapmak için önce beyni harekete geçirmeli.Ben, akıldan geçen her şeyin yaşanılacağını düşünenlerdenim. Hele ki onu birden fazla belki de yüz defa düşünüyorsanız o işi olmuş bilin. Bir söz var ya bana kalırsa o da buradan gelir.'' Bir şeyi kırk kere söylersen olur''' 🙋 Kırk kere söyleyelim, oldurana kadar da uğraşalım.

   Bir insan neyi, ne kadar ısrarla istiyorsa, ne kadar çok düşünürse hayatı da o yönde değişiveriyor. Pozitif ve güzel düşünmek eksilmesin kalbimizden ve etrafınızda güzel düşünen insanlar olsun. Olumsuz ne varsa uzaklaşın çevrenizden bir koşu...''Yapamazsın'' ''Boşver'' diyenlerden, ''ben yapamadım, sen de yapamazsıncı''lardan uzaklaşın.

   Ve... ''Tutku'' ile yapabileceğiniz şeyler olsun ama bugün.Bugün! Aklınızda ne varsa şimdi yapın.''Yarın''kelimesi, ertelemek içindir. Lou Salome'nin söylediği gibi ''Dünya sana hediye sunmaz, inan bana. Bir yaşam istiyorsanız, çalın onu.

        Sporlu günler 💜